Coach sportif à Vésenaz – Vous êtes à la recherche d’un coach sportif à Vésenaz ? Je m’appelle Estelle Garcin et je suis coach sportif à Vésenaz et vous propose des cours privés à domicile sur tout le canton de Genève. Je me déplace à votre domicile avec mon équipement et mon matériel à l’heure qui vous sera la plus appropriée.
Depuis plus de 15 ans, je suis coach sportif à domicile sur Genève et dans tout le canton. Peu importe votre âge, votre condition physique et votre disponibilité, je peux vous proposer du coaching adapté pour atteindre vos objectifs.
Si vous souhaitez mincir, retrouver une condition physique au top, faire du renforcement musculaire ou encore vous faire coacher pour différentes situations, je vous proposerai un programme adéquat à votre situation et un suivi longitudinal
Avoir recours à un coach sportif à domicile
Les raisons sont nombreuses de faire appel à un coach privé à la maison. Mais ce sont particulièrement 3 raisons principales qui sortent du lot de la part de mes clients.
U coaching personnalisé de qualité
Comme vous pouvez l’imaginer, faire appel à un coach sportif à la maison offre de nombreux avantages, mais lorsque l’on souhaite obtenir des résultats rapidement et surtout avoir des entraînements de qualité, le coaching privé est totalement adapté.
Source de motivation, il est à votre côté pendant les exercices pour vous corriger durant les exercices et également vous pousser à donner le maximum de vos possibilités.
Lors du premier entretien téléphonique, nous échangerons à propos de votre condition physique actuelle, des objectifs que vous souhaiteriez atteindre et je vous proposerai un coaching personnalisé, ainsi qu’un suivi programmé pour atteindre rapidement vos objectifs.
Flexibilité, gain de temps et conseils adaptés
C’est une solution idéale lorsque l’on manque de motivation, qu’il faut se rendre à la salle pour effectuer un cours collectif peu adapté ou pas à votre niveau.
Au contraire, le coach sportif privé vous apporte tout ce qu’un cours en salle ne risque pas de vous offrir : du coaching personnalisé, de la motivation pendant toute la durée des exercices et un suivi régulier.
Outre ces avantages, avoir un coach sportif à domicile offre une grande flexibilité. Lorsque l’on rentre du travail, ou que l’on a des enfants, il n’est pas simple de pouvoir prendre un moment pour aller faire deux heures de sport en salle. C’est aussi le cas pour certains de mes clients qui n’ont pas forcément de salle de sport à proximité de leur domicile.
Il peut aussi arriver que les horaires des cours ou les exercices proposés dans votre salle ne vous conviennent pas. Vous l’aurez compris, les raisons sont nombreuses et la flexibilité qu’offre le recours à un coach sportif privé à domicile est évidente. Cependant, trouver le bon coach sportif à Vésenaz, n’est pas simple car il n’y a pas de salle et la plupart des coachs sportifs ne se déplacent pas forcément à Vésenaz.
Avoir un personal trainer qui se rend chez vous permet d’économiser du temps, en plus des avantages d’avoir un coaching adapté et personnalisé au fil des semaines.
Atteindre ses objectifs plus rapidement
Nombreuses sont les personnes à la recherche d’un coach privé qui souhaitent obtenir des résultats rapides.
En tant que coach sportif, j’ai plusieurs types de clients que je coache tout au long de l’année mais aussi de manière ponctuelle à certains moments de leur vie.
Par exemple, des jeunes mamans qui souhaitent perdre leurs kilos de grossesse après l’accouchement, des seniors qui souhaitent effectuer des séances de coaching sportifs adaptés avec du cardio, de la gym et assouplissements ou encore des clients qui travaillent assis toute la journée, avec le besoin d’effectuer du renforcement musculaire, par exemple au niveau des lombaires.
Avoir un coach sportif privé à la maison permet d’atteindre plus rapidement son objectif, qu’il s’agisse d’une remise en forme, d’une perte de poids ou d’un entretien régulier. Peu importe la raison de ma venue à votre domicile, vous pourrez réaliser des exercices adaptés sous l’œil attentif d’un professionnel.
Estelle, coach sportif à Vésenaz & Genève
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